Jeden Dienstag wird im Hallenbad ein Tauch- oder
Schwimmtrainingsprogramm angeboten
(mit Véro darüber reden)
Januar 2023
03/01 ABC Training Frei
10/01 Gerätetraining*
17/01 Gerätetraining
24/01 Apnoe 1
31/01 Apnoe 2
Februar 2023
07/02 Schwimmtraining - 1
14/02 Schwimmtraining - 2
21/02 Gerätetraining*
28/02 Schwimmtraining - Pyramide 1
März 2023
07/03 Apnoe 2
14/03 Gerätetraining*
21/03 Schwimmtraining - Pyramide 2
28/03 Apnoe 3
April 2023
04/04 Schwimmtraining - Cardio 1
11/04 KEIN TRAINING
18/04 Gerätetraining*
25/04 Apnoe 2
02/05 Gerätetraining*
09/05 ABC Training Frei
16/05 Apnoe 1
23/05 Schwimmtraining - Pyramide 1
30/05 Apnoe 2
Juni 2023
06/06 Schwimmtraining - Pyramide 2
13/06 Gerätetraining*
20/06 Gerätetraining*
27/06 Schwimmtraining - Pyramide 3
Juli 2023
ABC Training Frei
August 2023
ABC Training Frei
29/08 KEIN TRAINING
September 2023
05/09 KEIN TRAINING
12/09 Schwimmtraining - 1
19/09 Schwimmtraining - 2
26/09 Gerätetraining*
Oktober 2023
03/10 Feiertag
10/10 Apnoe 1
17/10 Apnoe 2
24/10 Schwimmtraining - Pyramide 1
31/10 Schwimmtraining - Pyramide 2
November 2023
07/11 Hallenbad zu
14/11 Hallenbad zu
21/11 Hallenbad zu
28/11 Gerätetraining*
Dezember 2023
05/12 Gerätetraining*
12/12 Schwimmtraining - 1
19/12 Schwimmtraining - 2
26/12 KEIN TRAINING
*Gerätetraining*
Bitte Véro 1 Tag vorher bescheid sagen.
Tel.: 0176 4444 24 83